ベストボディジャパン出場への道!筋トレ日記〜減量期編〜2022/2/18
筋トレ歴5年、コンテスト出場経験なしの30代男性がベストボディジャパン出場を目指す筋トレ日記!2022年の4月のモデルジャパン大会出場に向けて、筋トレと食事を記録しています。減量期に入り厳格な食事管理とトレーニングを行ってます。 筋トレを頑張っている方や、これからコンテスト出場をしてみたいという方のお役に立てる内容になれば幸いです。
筋トレ歴5年、コンテスト出場経験なしの30代男性がベストボディジャパン出場を目指す筋トレ日記!2022年の4月のモデルジャパン大会出場に向けて、筋トレと食事を記録しています。減量期に入り厳格な食事管理とトレーニングを行ってます。 筋トレを頑張っている方や、これからコンテスト出場をしてみたいという方のお役に立てる内容になれば幸いです。
筋トレ歴5年、コンテスト出場経験なしの30代男性がベストボディジャパン出場を目指す筋トレ日記!2022年の4月のモデルジャパン大会出場に向けて、筋トレと食事を記録しています。減量期に入り厳格な食事管理とトレーニングを行ってます。 筋トレを頑張っている方や、これからコンテスト出場をしてみたいという方のお役に立てる内容になれば幸いです。
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筋トレ歴5年、コンテスト出場経験なしの30代男性がベストボディジャパン出場を目指す筋トレ日記!2022年の4月のモデルジャパン大会出場に向けて、筋トレと食事を記録しています。減量期に入り厳格な食事管理とトレーニングを行ってます。 筋トレを頑張っている方や、これからコンテスト出場をしてみたいという方のお役に立てる内容になれば幸いです。
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筋トレ歴5年、コンテスト出場経験なしの30代男性がベストボディジャパン出場を目指す筋トレ日記!2022年の5月頃の大会出場に向けて、筋トレと食事を記録していきます。パーソナルトレーナーの監修の下、約4ヶ月の増量期と約4ヶ月の減量期を予定してます。 筋トレを頑張っている方や、これからコンテスト出場をしてみたいという方のお役に立てる内容になれば幸いです。
筋トレ歴5年、コンテスト出場経験なしの30代男性がベストボディジャパン出場を目指す筋トレ日記!2022年の5月頃の大会出場に向けて、筋トレと食事を記録していきます。パーソナルトレーナーの監修の下、約4ヶ月の増量期と約4ヶ月の減量期を予定してます。 筋トレを頑張っている方や、これからコンテスト出場をしてみたいという方のお役に立てる内容になれば幸いです。
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